Ätherische Öle

Manchmal führt uns das Leben auf neue Wege – gerade dann, wenn wir sie nicht geplant haben.

In einer Zeit, in der ich beruflich an meine Grenzen gekommen bin, begann ich, mich intensiver mit ätherischen Ölen zu beschäftigen.
Was zunächst aus Neugier entstand, wurde schnell zu einem festen Bestandteil meines Alltags.

Ich begann auszuprobieren, zu lesen und immer mehr über die unterschiedlichen Öle und ihre Anwendungsmöglichkeiten zu lernen. Dabei entdeckte ich, wie wohltuend kleine Rituale sein können – ein besonderer Duft, eine bewusste Atempause oder ein ätherisches Öl, das meine Yogapraxis begleitet.

Heute gehören ätherische Öle für mich ganz selbstverständlich zu Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Meine Begeisterung und mein Wissen darüber möchte ich gern weitergeben.