Fastenwoche
Erleben Sie eine Fastenwoche in Deutschlands schönster Landeshauptstadt und genießen Sie Ihre Fastenwoche mit langen Spaziergängen oder mit schönen Radtouren am Schweriner See. Kombinieren Sie die Entspannung für den Körper mit Nahrung für die Seele. Einzigartig ist die Führung durch das Staatliche Museum in Schwerin mit der Möglichkeit selbst künstlerisch aktiv zu werden.
Ablauf der Fastenwoche:
Anreise: am Sonntag bis 17:00
- Der Anreisetag ist zugleich Entlastungstag: Essen Sie an diesem Tag nur Obst und Gemüse. Mit einem gemeinsamen Abendessen starten wir in die Fastenwochen.
1. Fastentag:
- Morgendlicher Spazierganz zum Schweriner Schloss und durch den Schlossgarten oder eine Runde um den Paffenteich und Ziegelinnensee.
- Frühstückstee - Fastengespräch
- Glaubersalzanwendung
- Mittags: Fastensuppe danach mind. 2 Stunden Mittagsruhe mit Leberwickel
- Nachmittags: lange Spaziergänge oder eine Fahrradtour
- Abends: frischer Bio Gemüse- oder Obstsaft mit Fastentee, anschließend gemütlicher Ausklang mit Fastengesprächen und Vorträgen.
2. – 5. Fastentag:
- Frühstückstee und Warmer Apfelessig mit Honig - Fastengespräch
- Sport
- Danach Tagesprogramm wie am 1. Fastentag mit der Möglichkeit am Nachmittag verschiedene Massagen bei unserem Wellnesspartner kostenpflichtig zu genießen.
- Vormittags lange Spaziergänge mind. 2 Stunden oder entsprechende Radtouren.
- An einem Tag Kulturprogramm mit Führung durch die Ausstellungen im Staatlichen Museum Schwerin.
6. Fastentag:
- Fastenbrechen mit einer Apfelmeditation oder
- Bei Verlängerung weiter wie die Tage davor.
- Abreise bis 11:00